Voor twee personen die vet veel honger hebben:
Vegan boter (flora plant of the flower farm)
Vegan balletjes (Vivera plant balletjes), of:
Vegan gehakt (van garden gourmet of zo)
1 klein uitje, heel fijn gesnipperd
1 theelepel mosterd
Scheutje paneermeel/panko
Peper/zout
Klein scheutje ketjap manis
1 eetlepel gebroken lijnzaad, 10 minuten geweld in 1 à 2 eetlepel kokend heet water
400 gram sperzieboontjes, gedopt en door de helft
1 rode paprika, in stukjes
1 ui, halve ringetjes
1 liter groentebouillon
Ketjap manis
Zilvervliesrijst voor 2 personen
Als balletjes from scratch: begin met lijnzaad wellen en ondertussen alles voor de balletjes in een kom, voeg als laatste de lijnzaad toe (eivervanging, bindt lekker en zo). Maak balletjes. Doe een eetlepel boter in een braadpan, moet echt laagje zijn dus eventueel meer of aanlengen met beetje zonnebloemolie. Voeg halve ringetjes ui toe, braad de balletjes rondom.
Of, als kant en klaar: fruit ui in halve ringetjes, voeg balletjes toe. Vanaf nu zelfde: voeg paprika en sperzieboontjes toe, bak kort. Overgiet alles met de bouillon, voeg echt een megascheut ketjap manis toe. Laat pruttelen (proef: meer ketjap? Meer ketjap.) kook rijst. Eet op.